Hmm wiesz suple i odżywki dużo tego jest, ale co chcesz osiągnąć po twoim profilu widze , że nie jesteś za duży więc pewnie mase. Gainer to jest według mnie dobre rozwiązanie połącznie węgli i białka. Jeżeli nie masz problemów z łapaniem zadełka to bym kupił Gainera np Olimpa 400 jest dobry. Hmm czy coś jeszcze np Glutamine dobry atykatabolik np [...]
Powinieneś jeszcze sie wstrzymac z odżywkami dopiero zaczełes, pomyśl lepiej o dobrej diecie .W pierwszych 6 miesiącach treningu można naprawde wiele osiągnąć ,stosując cięzki trening i dobrze zbilansowaną diete . Mysisz być cierbliwy .Jeśli jednak nie będziesz mógł wytrzymać by czegoś nie kupić, polecam Gainera , Super Whey Gainer 4000 firmy [...]
Hmm nie bende orginalny. Dieta bez tego ani rusz . Więc od tego kolega powinien zacząć . Jako jej uzupełnienie (jeżeli nie masz problemów z przyrostem tkanki tłuszczowej) to Gainer będzie sie nadawał. Jaka firma? Hmm SMP lub Olimp 4000. Do tego kupił bym carbo zawsze sie przydają . Na noc jako dobry antykatabolik Glutamine. Hmm kretki narazie bym [...]
przecisz gainer zawiera takie same "składniki" jak normalne jedzenie które codziennnie spozywasz wiec nie moze byc tu mowy o szkodliwosci dla zdrowia...a pozatym OLIMP to szanowana firma i naprawde moge polecic ten produkt "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"
Jeżeli masz szybką przemianę materi, to zdecydowanie Gainer... lub Bulk (posrednia odzywka miedzy gainerem a wysokobialkowa - 50/50)... Co do firmy, to uwazam ze TRECA nie warto gdy jest o wiele lepszej jakosci OLIMP i jego najnowsze produkty... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
Popieram pomysl Hossego Znam osobiscie Marcelka i mysle ze lepiej bedzie jak kupi duzo bialka i wegli lub poprostu gainera i bedzie jechac na nim ile mozna (tanio wyjdzie np SWG Olimp 9kg za ok 250zl + gluta do tego). Kreatyna wydaje mi sie zlym pomyslem - moze pozniej (na wiosne). Poza tym Marcel sam dobrze wie o tym ze bardzo szybko sie [...]
[...] to sie nie martwcie bo i tak bede cwiczył tylko chciałbym zeby coś mi to dało na ten mały biceps. Ps. mam jeszcze 4 kg gainera olim super whey gainer 4000 i 700g białka olimp matrix Chcesz mnie zobaczyć? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78307 "Dla mnie lekiem są ćwiczenia fizyczne, konstrukcjie liryczne i dziewczyny sLiczne..." [...]
myslałem ze ktos mi zaproponuje kreatyne <np kreatyne 1000 olimpu> i OLIMP Super Whey Gainer 4000 :)bo garnier to podobno na mase a kreatyna na miesnie.
Dlaczego firma Olimp?
ja spokojnie poczekam na jego tłumaczenia. wiem, że na pewno są produkty lepsze i gorsze, a Olimp jest firmą młodą i może wypuścił czasem jakiś mało skuteczny produkt, ale jak widzę produkty z linii whey, to patrząc na skład wydają się dobre (gainerek smaczny jest truskawkowy ) zresztą jak już mówiłem, w październiku zobaczę jakie będą efekty. [...]
Olimp whey gainer 4000 我的母亲有酒吧男侍和 Вы наверно заметели , [...]
OLIMP Whey Gainer 4000 HI TEC Super Mass Profesional masa&siła&rzeźba&wytrzymałość
MG. Na początek mogę polecić ci następujące gainery : 1. Whey Gainer 4000 - firmy Olimp 2. Super Mass Profesional - HI-Tec 3. Mass Power - American Muscle 4. Mass Gain - Megabol. Nie są to stosunkowo drogie odżywki a za ich jakość gwarantuje. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN [...]
SHAKER OLIMP-PREZENT
ja te/ moge dosta shakera?? jak tak to bede bardzo wdzieczny, nie wiem czy zmieszcze sie w tych 200 ale mozna zrobic wyjatek:) bo dzisiaj zamowilem 2250g olimpu matrixa i sper whey gainer 4000 , 4500g, i mysle ze bedzie ok, olimp rulez !! W kupie siła !!!:)
tja bym tylko jeszcze zamiast gainerka hiteca spróbował Whey Gainer 4000 - firmy Olimp wydaje mi sie ze bedzie lepszy to wybór. ******SAVE THE MUSIC******
kup typową odzywke na mase(gainera,top mass) np Olimp Super Whey Gainer 4000 Mega Mass 2000 wiecej na www.odzywki.pl Jeśli ci pomoglem to daj soga!! Minio gej
a jest sens zamowic taki zestaw SMP 6 kg + Gainer 4000 OLIMP 4.5 kg i jakos to mieszac kurcze sam nie wiem doradzcie cos jeszze prosze bo juz chcialbym zamowic..:(a ciagle zwlekam.. "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"
czyli przy moim wzroscie 184i wadze 79KG PROPONUJESZ BRANIE GAINERA?? CZY TOP MASS FIRMY OLIMP TO GAINER?? JESLI TAK TO CZY JEST DOBRY I CZY WARTO GO BRAC? POZRAWIAM
No i oczywiscie te odzywki wymienione wczesniej (AAPQ, super whey gainer olmp, hitec protein 90%, Pure Whey Isolate Olimp, Glutamina Trec, Kreatyna Multipower). No i jak myslicie co mu pomoze??? SFD FIGHT CLUB ======<x Lubie dobre...
Kreatyna nie powoduje tycia jedyne co to zwiększenie siły i uwodnienie mięśni przez uwodnienie może zwiększyć ci się waga ale po cyklu spadnie. Moim zdaniem nie ma sensu branie samej kreatyny jak już to kreatyna + białko. Po twoim profilu widzę że masz 16 lat i trochę mało ważysz nie wiem jak długo ćwiczysz ale zakładam że nie masz długiego stażu [...]
pomozcie%-);-)
nie no ****a przedchwilas ie niewkleil dlugasny post to tak w skrocie teraz: 6:10:pobudka:5gram piro 6:30: 15 g OLIMP WHEY MATRIX b10/w1,3/t0,5 7:00: 200g chleba bialego + 50g sera zoltego/70g wedliny b30/w103/t2 10:00: 200g twarogu [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
